Врач рассказал, как избежать заражения гриппом
fedpress.ruМОСКВА, 23 сентября, ФедералПресс. Врач-терапевт рассказал СМИ, как не заразиться гриппом в холодное время года. Кроме прививки от гриппа, которые создают в организме защитный фон к вирусу, снизить риск заражения помогает здоровый образ жизни и препараты, которые стимулируют иммунитет.Он объяснил, что эхинацея, ромашка и женьшень помогают организму противостоять инфекциям.Кроме того, врач напомнил об опасности переохлаждения.
В холодное время года важно тепло одеваться, обязательно закрывать поясницу, грудь и лодыжки. В том случае, если не получилось не замерзнуть, нужно как можно быстрее принять горячую ванну или душ.