Эксперты рассказали о способах сохранить здоровье с помощью спорта
iz.ruФизическая активность положительно влияет на здоровье и улучшает качество жизни. Об этом в Международный день пожилых людей 1 октября рассказали эксперты сервиса «СберУслуги», назвав несколько способов сохранить здоровье с помощью физических упражнений.
Пресс-релиз компании есть в распоряжении «Известий».Эксперты со ссылкой на исследования рассказали, что людям старше 65 лет требуется заниматься спортом минимум 2,5 часа в неделю.