Врач рассказал, как часто можно есть лапшу быстрого приготовления р
golos.uaВрач-диетолог Ольга Григорьян, ведущий научный сотрудник НИИ питания Российской академии наук (РАН), рассказала, как часто допустимо есть лапшу быстрого приготовления без ощутимого вреда для здоровья.
Об этом она сообщила в эфире радиостанции «Говорит Москва». Специалист посоветовала вовсе исключить из рациона это блюдо. Однако при желании, по ее словам, в месяц можно съесть одну-две порции. «Если вы позволяете периодически себе ее употреблять, если нет другой еды, то особого вреда не будет.