Врач рассказал, чем опасны длительные проблемы со сном
newsgomel.byДлительные проблемы со сном могут стать причиной серьезных заболеваний сердца и мозга, помочь в борьбе с бессоницей могут прогулки и полное отсутствие света в комнате перед сном, рассказал РИА Новости доктор медицинских наук, главный врач "Инвитро-Москва" Сергей Хомяков, пишет РИА Новости. "Длительное лишение сна - чрезвычайно опасное состояние.
Патологическое нарушение биоритмов в течение длительного времени или десинхроноз, в данном случае вызванный внешними причинами, может приводить к сердечно-сосудистым, цереброваскулярным заболеваниям, а также заболеваниям эндокринной, нервной и репродуктивной системы", - рассказал Хомяков.