Врач раскрыл секреты долголетия
365news.bizРоссийский врач и телеведущий Александр Мясников назвал основные условия, которые помогут прожить долгую и счастливую жизнь. Эксперт считает, что в первую очередь необходимо прислушиваться к своему организму, а не подгонять его под общие стандарты.
Тем более то, что хорошо для одного человека, будет плохо для вас. Кроме того, очень важно следить за своим весом, чтобы он не выходил за рамки медицинской нормы.