Врач предупредила об опасностях моржевания
rosbalt.ruГрамотное закаливание полезно для организма, но с соблюдением определенных правил. Об этом корреспонденту «Росбалта» рассказала врач-терапевт, заведующая амбулаторно-консультативным отделением Елизаветинской больницы Татьяна Котукова.
Она напомнила, что при воздействии холодной воды на организм человека улучшаются обменные процессы, укрепляется сердечно-сосудистая система. «Кровеносные сосуды сначала резко сужаются, происходит отток крови от кожных покровов к внутренним органам, затем очень быстро начинается обратный процесс — сосуды расширяются, и направление кровотока меняется на противоположное.