Врач посоветовал легкий способ восстановить легкие после коронавируса
runews24.ruУ заболевших коронавирусом в первую очередь страдают легкие. Но их нормальную работу несложно восстановить, считает врач-пульмонолог, профессор РАН Кирилл Зыков.Он заявил, что первым делом необходимо бросить курить тем, кто это делал ранее.
Причем речь идет не только о табаке, но и о кальянах, вейпах, электронных сигаретах.Кроме того, нужно практиковать аэробные нагрузки, причем заниматься минимум три раза в неделю хотя бы по полчаса.