Врач рассказал о самом простом способе восстановления легких после коронавируса
nation-news.ruКурение обычных и электронных сигарет, вейпов и кальянов мешает восстановлению легких после COVID-19. Об этом рассказал завкафедрой факультетской терапии и профболезней Московского государственного медико-стоматологического университета Кирилл Зыков.Курительные смеси негативно влияют на быстрое восстановление после коронавирусной инфекции и болезни, где чаще всего основной "удар" приходится на легкие.
Чтобы помочь легким хорошо функционировать нужно заниматься аэробикой, отметил медик. Заниматься этим нужно минимум три раза в неделю, затрачивая на тренировку не меньше получаса.Перенагружать свой организм, по словам Зыкова, также не следует.