Врач перечислил сигналы организма о переизбытке витамина D
lenta.ruВитамин D — полезное для организма вещество, которое помогает усваивать кальций, поддерживать иммунную и нервную системы. Но его переизбыток может вызвать боли в мышцах, ослабление когнитивных функций, ухудшение настроения.
Сигналы о проявлениях интоксикации перечислил портал Daily Express.В летние месяцы кожа вырабатывает достаточно витамина D, чтобы поддерживать его уровень в нужном количестве.