Врач объяснила, какая ошибка делает любой мед бесполезным
rg.ruОдин из самых распространенных вопросов, который задают диетологам, касается замены сахара полезным медом. Об особенностях последнего рассказала в своем аккаунте в Instagram врач-диетолог Светалана Фус.
По ее словам, мед точно не может быть заменителем сахара."Ошибочно думать, что мед - это сахарозаменитель. На самом деле - это естественный сахар, те же простые углеводы: глюкоза и фруктоза.