Врач-нутрициолог объяснил разницу между здоровым образом жизни и обыкновенной диетой
Здоровый образ жизни подразумевает не только занятие спортом и правильное питание, а также качественный сон и хорошую психологическую обстановку.
Об этом рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль. По данным Росстата в РФ всего 12% населения исповедует здоровый образ жизни.