Москвичам назвали помогающие в борьбе с COVID-19 продукты
moslenta.ruДиетолог-нутрициолог Лера Лавски в беседе с назвала продукты, которые стоит употреблять в пищу людям, болеющим COVID-19. По словам эксперта, в борьбе с вирусом организму необходимо получать как можно больше цинка.
В связи с этим Лавски посоветовала есть мясо, печень, рыбу, овес, лук, орехи и морковь. Также врач порекомендовала употреблять в пищу больше ростков пшеницы, морепродуктов, бурого риса и гороха. «При недостатке цинка почти всегда наблюдаются какие-то высыпания на коже, шелушения или воспаления, язвочки, дерматиты.