Москва продукты общество семья Москва

Врач назвала продукты, которые нужно есть раз в неделю

По словам врача-диетолога, эндокринолога Натальи Лазуренко, употребление морской капусты минимум раз в неделю поможет обеспечить организм йодом.

Этот продукт содержит легкоусвояемые для организма белки и углеводы, а также большое количество йода, во много раз превышающее суточную дозировку.

DMCA