Врач назвала общую пищевую привычку долгожителей
mir24.tvВрач-терапевт, диетолог Елена Тихомирова рассказала об особенностях образа жизни для долголетия, сообщают «Известия». По словам специалиста, продолжительность жизни является, прежде всего, генетическим признаком.
Однако, всех долгожителей объединяет стройность, они не переедают и иногда не ужинают. «Жить долго – питаться мало и иногда немножечко голодать», – отметила врач.