Врач Минздрава назвала пять важнейших факторов долголетия
mk.ruРуководитель НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава Оксана Драпкина заявила, что для поддержания долголетия и сохранения здоровья следует соблюдать пять основных правил.
Медик перечислила их: не курить, не злоупотреблять алкоголем, не пересаливать еду, есть больше фруктов и овощей, а также больше ходить пешком.