Армения врач витамины миф Армения

Врач Мамаева развеяла мифы о витамине D

Звезда" развеяла миф о витамине D.Медик добавила, что для выработки витамина D полезен активный отдых на свежем воздухе. Также Мамаева добавила, что достаточно находиться под солнечными лучами около 30-40 минут в день, чтобы получить необходимую дозу провитамина D, который затем перерабатывается в организме в "солнечный" витамин.Специалист также уточнила, что это вещество практически неспособно накапливаться, так как быстро расходуется организмом..

DMCA