Врач Комаровский заявил, что полезное питание может заменить аптечные витамины
inforeactor.ruПо словам специалиста, в вопросах питания следует опираться на данные Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Согласно этим сведениям, по возможности нужно добавлять в рацион как можно больше различных продуктов, сокращая прием комплексных витаминов и добавок.
Употребляя разнообразную пищу человек получает все элементы, которые необходимы для правильной работы организма. Эксперт напомнил, что витамины относятся к лечебно-профилактическим препаратам.