Врач-эндокринолог назвала опасность интенсивного питания и голодания
inforeactor.ruЗдоровый человек и при дробном, и при трехдневном питании не подвергается скачкам уровня глюкозы в крови или резким сменам настроения.
Организм человека, страдающего ожирением, реагирует на углеводы неверно и выбрасывает большое количество инсулина, отметила Маркова.