Врач Макарова предупредила об опасности интервального питания
newinform.comДоктор назвала дробное питание одним из лучших способов похудеть. Она рассказала, что употреблять пищу четыре раза в день правильно с позиции гликемии и пищеварения.
Об этом Макарова сообщила в беседе с радиостанцией "Говорит Москва". Эндокринолог добавила, что в некоторых случаях пациентам предлагают есть по три раза в день и при этом делать два перекуса.