Врач диетолог советует употреблять зимой 3 продукта для укрепления иммунитета
goodnews.ua15 декабря 2021 г. Для оптимального функционирования иммунной системы организм должен получать достаточно энергии и питательных веществ, подчеркивают врачи.
Британский врач-диетолог Никки Кларк рассказала в интервью изданию Express, какие продукты следует включить в рацион питания зимой, чтобы поддержать организм в его сопротивлении инфекциям, укрепить иммунитет. «Неправильное питание может поставить под угрозу вашу способность отражать инфекцию.