Врач-диетолог назвала наименее вредные сладости
nation-news.ruВрач-диетолог, кандидат медицинских наук Людмила Зотова в интервью "" рассказала, какие сладости наименее вредны для здоровья.Специалист отметила, что в этот список входят горький шоколад, пастила, мармелад и зефир без химических желеобразователей.
По словам эксперта, следует выбирать моносладости. Например, мед, варенье или плитка шоколада. Такие лакомства менее вредны, чем десерты с несколькими...