Диетолог назвала наименее вредные сладости
m24.ruВрач-диетолог Людмила Зотова назвала сладости, которые наименее вредны для здоровья, сообщает газета "Аргументы и факты".Кандидат медицинских наук включила в этот список мармелад, пастилу, зефир без химических желеобразователей и горький шоколад.
По ее словам, моносладости, к примеру, плитка шоколада, варенье или мед, всегда лучше, чем сложносочиненный десерт с составом ингредиентов из 25 строк.Наиболее вредными считаются сладости, жаренные во фритюре, дрожжевые десерты из теста...