Врач дала рекомендации, как с пользой провести новогодние праздники
Период новогодних праздников может стать подходящим временем для формирования полезных привычек, о том, как наладить режим дня и позаботиться о здоровье рассказала главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина, передает РИА Новости.
По словам специалиста, большинство заболеваний можно предотвратить, регулярно поддерживая физическую активность и питаясь умеренно, без переедания.
aif.ru