Волгоградцам рассказали, какие продукты нельзя есть натощак
volg.mk.ruСдобная булочка, что может быть лучше на завтрак. Однако из-за дрожжей в ее составе, в кишечнике усилится газообразование. Поэтому лучше с утра есть бездрожжевой хлеб или хлебцы. Чего лучше не делать волгоградцам сразу после пробуждения Апельсины или свежевыжатый сок натощак способны вызвать гастрит или аллергию, пишет «Волгоградская правда.ру».
Цитрусовые можно есть только после основного блюда, например, после каши. Свежие зеленые овощи также провоцируют изжогу и боли в кишечнике. Ночное недосыпание заставляет людей чаще испытывать страх Очень полезно начинать утро со стакана воды.