правильное питание полезно

Влияние пищи на психику: 10 продуктов с неожиданным эффектом

Целый ряд эпидемиологических исследований показывает связь между здоровым питанием и снижением риска депрессии и самоубийства.

Метаанализ 2013 года, показал снижение риска появления когнитивных проблем и депрессии у тех, кто придерживается средиземноморской диеты.

DMCA