Испания Виноград кулинария Испания Виноград

Виноград помогает очистить печень и отсрочить появление морщин

В винограде много фитонутриентов и антиоксидантов. Считается, что в ягодах винограда слишком много калорий, хотя в среднем в ста граммах их содержится примерно 70 килокалорий.

При этом содержание воды доходит до 80%. Благодаря кальцию и щелочным элементам виноград полезен для печени и поджелудочной железы.

DMCA