Исследование: Виноград снижает уровень холестерина
Употребление винограда может увеличить разнообразие биома кишечника, а также снизить уровень холестерина в крови. Эту пользу фрукту выявила команда исследователей из Медицинской школы Дэвида Джеффена Калифорнийского университета, пишет MedicalXpress со ссылкой на Nutrients.
Исследователи провели эксперимент, в котором участвовали 19 здоровых взрослых. Каждый из них в течение четырех недель питался специальной диетой с низким содержанием полифенолов и клетчатки.