В ВОЗ перечислили правила самоизоляции
ria.ruМОСКВА, 6 апр – РИА Новости. Глава Европейского офиса Всемирной организации здравоохранения Жоао Бреда рассказал телеканалу RT, как не набрать лишний вес за время самоизоляции и сохранить продуктивность при работе на удаленке.
Он посоветовал в течение дня делать перерывы для упражнений. "Это могут быть танцы под любимого исполнителя, игры с детьми, небольшая уборка или уход за садом", — уточнил Бреда.