В Минздраве дали рекомендации о питании в Великий пост
ura.newsВо время поста стоит серьезно относиться к своему питанию. Об этом URA.RU сообщил главный гастроэнтеролог Минздрава Владимир Ивашкин.«Даже если человек 40 дней не ест, но пьет достаточно воды, он выживет.
Но пост предполагает возможность есть картофель, грибы, орехи — невероятно высокоэнергетические продукты. На самом деле, тут принцип должен быть простым: питание должно быть чем разнообразнее, тем лучше.