В каком виде морская капуста поможет восполнить дефицит йода
По словам диетолога Ирины Авдеевой, морская капуста содержит жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, множество различных витаминов – от А до Е.
Она особенно богата йодом, столь необходимый жителям нашего йододефицитного региона. Суточную дозу обеспечат всего 30 граммов ламинарии, пишет “Вечерний Волгоград.ру”.
Сотрудники OpenAI пожаловались на работодателя за препятствование огласке рисков ИИ для человечества
volg.mk.ru