По словам диетолога Ирины Авдеевой, морская капуста содержит жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, множество различных витаминов – от А до Е.
Она особенно богата йодом, столь необходимый жителям нашего йододефицитного региона. Суточную дозу обеспечат всего 30 граммов ламинарии, пишет “Вечерний Волгоград.ру”.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2026. Все права защищены.
volg.mk.ru