Утром для красоты, вечером для здоровья. Чем полезны яблоки
nv.uaНесмотря на то, что яблоки далеко не «суперфуд», целебных свойств у них все-таки много Для большинства из нас яблоки – основной фруктовый компонент питания в течение осенне-зимних месяцев.
Мы ценим их богатство вкусов, ароматов и доступность. Многие врачи поощряют регулярно употреблять два яблока в день – утром для красоты, вечером для здоровья.