Утоли жажду: МАТЧА-СМУЗИ С МЯТОЙ
Ингредиенты: стакан миндального молока, стакан замороженных кусочков бананов, стакан капусты кейл, 6 листьев мяты, 1 ст. л.
какао-крупки, 1 ч. л. порошка матча, 1 ч. л. экстракта ванили. Блендером смешать все ингредиенты до однородной консистенции.