Белоруссия жара питание напитки Белоруссия

Чем утолить жажду в жару, чтобы было и вкусно, и полезно?

 Известно, что самое полезное питье – вода. Однако далеко не все любят воду и способны в объеме 3 литров поглощать ее летом, как это советуют врачи.

Чем в таком случае утолять жажду, чтобы было и вкусно, и полезно? Портал www.interfax.by предлагает вам разобраться, какие напитки полезно пить в жару, а от каких лучше отказаться. Чай Как ни странно, именно чай является лучшим напитком в жару.

DMCA