Ускользнуть от никотиновой хватки: ученые назвали три рабочих способа бросить курить
focus.uaПроведя масштабное исследование, ученые проанализировали историю борьбы с зависимостью у 157 тысяч людей, просеяв множество неэффективных стратегий и выделив три самых действенных.
Бросить курить бывает непросто, но для тех, кто хочет распрощаться с этой привычкой, некоторые методы оказываются более эффективными, чем другие.