Уникальные свойства хурмы
aze.azОранжевый цвет хурмы показывает, что в ней много бета-каротина, то есть провитамина А, поэтому эта ягода может укрепить зрение, сообщает AZE.az.
Хурма содержит большое количество полезных микроэлементов. Хурма – ягода сытная и довольно сладкая. Однако калорийность плодов низкая – в 100 г всего 53-60 килокалорий.