Улучшит ваше здоровье. Что есть и пить зимой
nv.uaВ холод очень хочется калорийного, сладкого и жирного — но есть хорошая альтернативаВот и наступило время льда, гололеда и ползания на четвереньках, а это и стресс — доползешь ли, и фитнес одновременно — включаются мышцы, о существовании которых мы даже не подозревали, в спортзале такое никогда не прокачаешь.Так вот, не только в движении, но и в еде надо стать ближе к матушке-земле: есть то, что поможет нам ловчее передвигаться, улучшит координацию, повысит стрессоустойчивость и, главное, улучшит реакцию мозга и наше здоровье.Мне повезло: в моей семье принято что-то друг другу пересылать, в основном, пересылают мне.
Сестра из Италии прислала посылочку с травами, сицилийским домашним оливковым маслом, пармезаном, оливками и прочим добром,.
Настоящая отрава для организма: названы каши, которые гробят ваше здоровье – выбросьте их немедленно