Улучшаем рацион: правила, которые помогут перейти на качественную пищу
Многие считают, что для достижения здоровья достаточно удерживать свой режим питания в рамках нормы калорийности. Однако не все так просто.
При выборе продуктов нужно обращать внимание на много других показателей, отмечает на своей странице в социальной сети сообщество экспертов с интегральным подходом к здоровью.