Украина здоровье наука исследование еда овощи Украина

Укрепится и омолодится: что произойдет с нашим телом, если есть салат каждый день

Ученые уже давно интересуются салатом, как источником многих витаминов и минералов, но последние исследования показывают куда большую пользу от его ежедневного употребления.

Салаты часто превозносят за их пользу для здоровья и у этой популярности есть свои основания. Это яркое сочетание овощей, фруктов и других питательных ингредиентов, каждый кусочек которого — шаг к лучшему здоровью.

DMCA