Употреблять сметану можно каждый день, но есть нюанс: ученые объяснили, что будет происходить
dsnews.uaСметана состоит из молочнокислых бактерий и молочных сливок, что делает ее кисломолочным продуктом. Ферментированные продукты являются источником пробиотиков, жизненно важных для многих функций организма, передает "ДС" со ссылкой на USA Today.
Диетолог и сертифицированный специалист по лечению и обучению диабета в больнице Хантингтон в Нью-Йорке Стефани Шифф говорит, что пробиотики: Молочные продукты являются также хорошим источником витамина D, кальция и белка.
