Ученые выяснили, почему тревожные люди не умеют расслабляться
newizv.ruПсихологи объяснили действие механизма тревоги, и то, как с ним научиться жить Помните знаменитую песню Бобби Макферрина Don’t worry, be happy?
Люди, которым свойственно тревожиться, часто слышат от окружающих подобные советы, типа: «Да не волнуйся ты так!» «Не парься, расслабься!», «Займись медитацией»...