продукты

Ученые выяснили какие продукты вызывают бессонницу

Результаты исследования опубликованы изданием MedicalXpress. Как пояснил один из его авторов, доцент Джеймс Гангвиш, порядка 30% взрослого населения сталкиваются с бессонницей.

Традиционно она лечится когнитивно-поведенческой терапией или медикаментами, которые зачастую являются дорогими или имеют побочные эффекты.

DMCA