Ученые вывели свод правил для достижения долголетия
vm.ruИсследования, проведенные учеными в различных странах, указывают на ряд привычек, формирование которых поспособствует долголетию.
Так, американские исследователи выяснили, что дольше живут организованные люди, поскольку планирование снижает уровень стресса и тревожности, сокращая отрицательное влияние на сердечно-сосудистую систему.