Ученые в США нашли новое опасное последствие недосыпания
runews24.ruРегулярное ночное недосыпание чревато последствиями, похожими на те, что возникают из-за черепно-мозговых травм. Это выяснили исследователи из американского Университета Огайо.Они провели эксперимент с участием 30 000 спортсменов.
Исследователи анализировали их состояние здоровья в динамике.В результате оказалось, что большинство жалуются на мигени, головокружение, повышенную утомляемость.