Медики из США рассказали о новом негативном последствии недосыпания
newinform.comПроблемы, о которых узнали ученые, сравнимы с черепно-мозговой травмой, говорится в исследовании. Выяснилось, что недосып может вызывать у человека сильные головные боли.
Также некачественный сон может стать причиной быстрой утомляемости организма. Открытие удалось сделать благодаря изучению медицинских данных более 30 тысяч спортсменов, передает портал "ГлавУфа".