Ученые: В борьбе с лишним весом хулахуп эффективней ходьбы
actualnews.orgИспользование хулахупа для борьбы с лишним весом даст более выраженный результат, чем ходьба. Соответствующие заключения по итогам исследования сделали финские ученые, представляющий Хельсинкский университет.
В исследовании задействовали 50 женщин, столкнувшиеся с лишним весом. Части из них предстояло на ежедневной основе в течение 13 минут крутить обруч, еще половина преодолевала по 10 тысяч шагов.