Ученые сравнили три самых популярных диеты - что о них нужно знать
Ученые сравнили кето-диету, средиземноморскую и низкожировую и рассказали, что лучше выбрать для быстрого похудения. Существует немало систем питания, которые помогают бороться с лишним весом и ожирением.
Однако их влияние на организм может заметно различаться: одни преимущественно способствуют снижению массы тела, тогда как другие способны дополнительно улучшать обменные процессы.
cursorinfo.co.il