Ученые рассказали о пользе перерывов на работе
gazeta.ruУченые Университета Северной Каролины провели исследование и выяснили, что перерывы на работе увеличивают вовлеченность сотрудников в свою деятельность.
Результаты исследования опубликованы в Journal of Applied Psychology.Так, специалисты проанализировали поведение двух групп офисных работников: 98 человек из США и 222 человека из Южной Кореи.Участники исследования должны были делиться ощущениями по качеству сна и уровню усталости.