Ученые рассказали, как держать вес в желаемой норме без диет
inforeactor.ruАмериканские ученые из Университета Джорджии выяснили, как держать вес в норме без диет. Специалисты провели исследование, в ходе которого выяснили, что регулярное взвешивание способствует похудению или поддержке веса.
Ученые убеждены в том, что чем чаще люди взвешиваются, тем они тщательнее следят за своим питанием и физическими нагрузками.