Ученые показали связь между качеством сна и уровнем тревоги
popmech.ruВ новой работе специалисты исследователи 18 здоровых взрослых добровольцев — в рамках двух экспериментальных сессий. В ходе одной из них участники эксперимента хорошо выспались ночью, а наутро им показали ролик, вызывающий отвращение (предназначенный как раз для вызова такой эмоциональной реакции).
В рамках другой же участники бодрствовали всю ночь, занимаясь различными активностями — читая, смотря фильмы, играя в настольные игры; и после этого, утром, им демострировался подобный ро...