Учёные: пешие прогулки с конкретной целью полезнее для здоровья
Учёные пришли к выводу, что пешие прогулки с определёнными целями полезнее для здоровья — они лучше повышают уровень самочувствия.
При этом сами расстояния не имеют особого значения. Об этом сообщает «МедикФорум» со ссылкой на исследование, опубликованное в Journal of Transport and Health.